20代女性

20代女性の薄毛事情

 

20代は、まだまだ若いから女性ホルモンの分泌も多く、
一昔前までは薄毛で悩む女性はそれほど多くなかったの。

 

でも、最近は10代や20代の若い女性で
薄毛のトラブルを抱える人が増加してきているわ。

 

レイコの娘の周りでも何人か悩んでいるという話を聞いたわ。

 

20代は、まだまだ遊びたい時期でもあり、
オシャレにマイナス要素の薄毛は
とても深刻な悩みになってしまうわよね。

 

薄毛の状態をそのままにしておくと、
これが原因で精神的にも大きなダメージを受けてしまうわ。

 

それが原因で更なる薄毛を招いてしまう
負のスパイラルに陥ってしまうから、気づいたら早めにケアすることが大切よ。

 

早めに薄毛対策をすることで、薄毛の進行を食い止める事ができるわ。

 

 

20代女性の薄毛の原因

 

女性ホルモンの分泌が多い20代の女性の薄毛は、
病気や出産などの特殊な事情を除くと
生活習慣が影響していることが多いの。

 

ダイエット、タバコ、アルコール、ジャンクフード、コンビニ弁当などなど。
あなたも思い当たる節があるのではないかしら?

 

中でも極端なダイエットが原因
髪に必要な栄養分が不足する場合がよくあるの。

 

女性なら誰しもダイエットをしたことってあるわよね。
レイコも何度も経験あるわ。

 

でも、今の若い世代は太っていないのに、ダイエットをする子がとっても多いの。

 

極端なダイエットを続けてしまうと、髪だけではなく体も壊してしまうし、
20代で無理したツケが30代であらわれるって事もあるわ。
ちゃんとした食事をとることも大事なことなの。

 

また、ダイエット以外にも
肉食に偏った食事やファーストフードやインスタント食品
食べ過ぎももちろん良くないわ。

 

 

レイコも手軽に食べれるインスタント食品はよく食べていたけれど、
育毛に良くない事を知ってからは、食べるのは控えているわ。

 

さらには、
仕事や人間関係などのストレスもあてはまるの。

 

まずは、上記のような生活習慣の改善を
行うことが大切だけれど、
合わせて育毛剤を使用することをおすすめするわ。

 

でも、育毛剤なら何でもいいというわけではなく、
年齢や症状に合った育毛剤を選ぶことが大事よ。

 

 

20代女性の育毛について

 

育毛剤以外に育毛効果をうたった育毛シャンプーもあるけれど、レイコの経験からいうと、

 

育毛シャンプーによる育毛効果はほとんど期待できないので
育毛剤を使用することをレイコはおすすめするわ。

 

 

20代は皮脂の量が多いので、
皮脂抑制効果があり、
かつ頭皮の血行を促進する育毛剤がいいと思うわ。

 

育毛剤によっては、臭いが強いものもあるけれど、
女性用の育毛剤はいい香りがする育毛剤もあるわ。

 

香りがいいと気分もよくなるし、続けやすいわよね。
無香料の製品ももちろんあるわよ。

 

また、育毛剤は長期間使用するから、
始めから無理をせず、
まずは、経済的にあまり負担にならない
価格帯から選ぶことをおすすめするわ。


 

20代女性に育毛剤をおススメする理由

 

現在は、まだそれほど
薄毛が進行していない場合でも、
育毛剤を使用することにより
薄毛の抑制効果があるの。

 

頭皮には良くないけれど、20代はまだまだパーマやカラーリングは必要不可欠よね!

 

育毛剤には、そんなパーマやカラーリングによる
頭皮と髪の毛のダメージから守ってくれる
効果もあるわ。

 

「私はまだ若いから大丈夫!」と過信しないで
気になり始めたらなるべく早めに
使用開始することをおすすめするわ。

 

早めに対策をすることで、早くに効果が期待できるわ。
レイコももっと早く薄毛対策をしていればって何度思ったことか。

 

自分はどの育毛剤を利用したらいいのかわからないって方は、
20代にありがちな皮脂過剰、頭皮の血行不良の改善も期待できる
ラサーナをレイコはおすすめするわ。

 

若いと育毛剤にかけるお金なんてそんなにないって思う方も多いと思うけれど、
ラサーナならコスパが良く続けていく事が負担にならないし、
20代にはピッタリの育毛剤よ。

 

 

 

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