育毛剤の効果的な使い方

髪の一生

 

 

髪の毛は、一定のサイクルで絶えず抜け替わっているわ。

 

髪の毛がどんどん伸びるのが成長期
(女性の場合約4年〜6年)
  ↓  ↓  ↓
その後退行期(約2〜3週間)
  ↓  ↓  ↓
休止期(2〜3ヵ月)を経て、
抜け落ちて髪の一生は終わるの。

 

ところが、何らかの原因でこのサイクルが
乱れてしまうと、成長期の髪の毛が抜け落ち、
抜け毛が増えていくわ。

 

この状態のまま、
新たに生えてくる毛の成長が追いつかないと薄毛になってしまうの。

 

この薄毛の進行を止めるために育毛剤を使う方が多いと思うけれど、
育毛剤の効果を発揮させる使い方っていうのがちゃんとあるの。

 

 

 

女性用育毛剤の効果的な使い方

 

 

育毛剤によって、使い方はそれぞれだから、
添付の使用方法をよく読んで
必ず使用回数・容量などは守ることが大事よ。

 

そのうえで、ここでは最低限守って欲しい注意点を
あげたいと思うわ。


 

塗り方

 

髪の毛につけるのではなく、
直接地肌に塗ることがポイントよ。

 

だから、塗る前に髪を丁寧に分けて
地肌を出すことが必要なの。

 

そのあとは、マッサージでやさしく
揉みこむようにしみこませてね。

 

 

頭皮は乾いた状態で

頭皮に水分が残った状態で育毛剤を使っても、
地肌に浸透しないので効果がないの。

 

また、余分な皮脂や汚れがあっても
浸透しないから注意してね。

 

シャンプーで頭皮をキレイにしたあと、
しっかり乾燥させてから、育毛剤は使ってね。

 

中には、濡れたまま使用できる商品もあるから、
説明書をよく読んでから使用してね。

 

 

ベストなタイミング

 

一番いいのは、寝る前よ。

 

お風呂に入ってシャンプーで汚れを落とし、そのあとしっかり乾燥。
温まって適度に血流が良くなっているから、育毛剤がしっかり浸透するの。
そして、夢の「ゴールデンタイム」にぐっすり睡眠

 

これで寝ている間に、しっかり育毛出来るわよ。

 

 

育毛剤の併用について

育毛剤を使用し始めてもなかなか効果を実感できない場合や
より早く効果を出したいために育毛剤の併用を考える方がいるの。

 

では、育毛剤の併用はしてもいいのか?

 

答えはケースバイケースで異なるわ

 

育毛剤にはその効用により
「血行促進タイプ」や「保湿タイプ」など
いくつかの種類に分類することができるの。

 

比較的薬用成分がおだやかな医薬部外品の場合は
育毛剤を併用しても問題ない場合が多いのだけれど、
なるべくおなじタイプの併用は行わないようにしてほしいの

 

もし育毛剤の併用を行う場合は、
必ず異なるタイプであることを確認してから
使用してね。

 

また、医薬部外品で異なるタイプであればどれでもOKというわけではなく、
製品によっては他の育毛剤との併用を禁止しているものもあるから注意が必要よ

 

そのような注意書きのある製品を使用されている場合は、
育毛剤の併用は絶対にしないようにしてね。

 

 

併用OKな育毛剤

 

育毛剤の併用で一番おすすめできる育毛剤は、
M-1育毛ミスト」よ。

 

この「M-1育毛ミスト」は天然成分のみでできており、
メーカーも併用での安全性を保障しているわ。

 

「M-1育毛ミスト」は有効成分を
頭皮に浸透しやすくする効果があるため、
他の育毛剤との相乗効果が期待できるの。

 

 

育毛サプリメントを使う

 

育毛剤と育毛剤の併用以外に
育毛サプリメントとの併用もあるわよ。

 

この場合は、外部からと内部から
必要な栄養分を補給することができるから、
育毛効果を高める
ことができるわ。

 

 

育毛シャンプーを使う

 

その他育毛シャンプーとの併用も可能よ。

 

育毛シャンプーは頭皮に刺激が少なく
頭皮環境を整えるのに効果的だから
育毛剤の効果を高めるのに非常に有効よ。

 

 

上記で説明したように、育毛剤・サプリメント・シャンプーなどを
併用することで、育毛剤単独で使用するより
ぐっと効果が期待できるわ。

 

でも、育毛剤の併用によるトラブルは基本的に自己責任に
なってしまうから、あらかじめ注意が必要よ。

 

 

育毛ケア

 

このヘアサイクルを正常に戻すことが育毛ケアの大切なポイントだから、
育毛剤を使ったからといって、
すぐにはっきりした効き目を実感できにくいのが事実よ。

 

育毛剤で頭皮環境を整え、
栄養を与えて発毛を促進するのも大事だけれど、
それだけでは十分なケアとは言えないの。

 

 

食事や、睡眠、ストレス、カラーリングを避ける、
シャンプーなど
 出来ることはすべて尽くして、
カラダの中から育毛モードに変えていくことが大事よ。

 

そうすることで、育毛剤も有効に働いてくるの。

 

育毛のための生活習慣と育毛剤の使用を
続けていくことによって
どんどん効果が増していくわ。

 

だからこそ育毛剤は、最低でも三ヶ月、
それでも効果が感じられないという人は、更に三ヶ月。
半年くらいは使い続ける気持ちで取り組んでみてね。


 

 

 

レイコが実際に使って良かった育毛剤はこれ!